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はじめての海外旅行

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『早食い』は太る。は本当みたい。。



みなさんこんにちは。今日インターネットを見ていたら、

早食いは本当に太るっていうことがやっぱり本当だった、って言う記事を見つけました。

何を隠そう、私も早食いといわれていて、友人と食事に行っても、いつも一番に終わってるんですよね。

逆に遅い友人がいたりすると、ちょっとイライラしちゃったりして。

でも早食いは太る、これが本当なら、私も少し考えないといけないな、と思いますね。

記事に赤いてあったのは、まあ、昔からいわれているような、

よくかんで食べましょう・・的なことでした。まあ、基本はやっぱり基本なんですね。

でも、これから暑くなるし、だんだんしっかりしたものも食べにくくなるんですよね。

サッと食べれるようなものばかり。。これもちょっと考えないといけないな~。





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